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「アラフィフの不具合」に途方に暮れる　夫と話して気づいた「考え方の癖」

動悸再発につき、私が新たに始めた自律神経を整える習慣

レンタルでよかった！80代母の結婚式ドレス&靴

自分で作れる大豆の水煮を簡単に

「やりたいこと」をないがしろにしない暮らし

やっと、やっと決心して始めることにした「レーザ脱毛」・『しあわせは食べて寝て待て』2話の話

モノを手放した「その先」の暮らし

「しあわせは食べて寝て待て」団地暮らし、薬膳など私の大好物ばかりのドラマ

アラフィフからの「英会話」リトライする

「必ず」「絶対」にさよならする