からだ– category –

ジム嫌いがジムへ通うようになってわかった「いいこと」

「アラフィフの不具合」に途方に暮れる　夫と話して気づいた「考え方の癖」

動悸再発につき、私が新たに始めた自律神経を整える習慣

やっと、やっと決心して始めることにした「レーザ脱毛」・『しあわせは食べて寝て待て』2話の話

更年期の長いトンネルの中どう過ごす？私の「整え方」３選

「ゆる」だから続く　湯シャン歴10年私の体感

自律神経・更年期おそるべし　動悸がおさまった意外なきっかけ

香りも色もないけれど、満足度高めの「入浴剤」始めました

一難去って、また一難。『エンドレス通院』にいやんなるアラフィフミニマリスト

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